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母乳是否足够?辅食什么时候添加?你是不是让

刚出生的环亚娱乐平台宝宝喂养问题是很多宝妈最关心的问题,母乳喂养量是否充足?何时添加辅食?辅食的种类有哪些?各个阶段的新生儿会出现什么样的喂养问题?针对这些问题,记者采访了山东省妇幼保健院儿科主治医师张恩胜。

新生儿的抵抗力较弱,需要妈妈更加细致的呵护。从生理上来讲,妈妈的母乳如果充足的话,6个月以内的宝宝不需要补充水分。但一些特殊情况除外,例如孩子发生呕吐时,父母应该按照医生的要求,给宝宝补充具有电解质的水分,而不是普通的矿泉水。

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随着宝宝的生长,宝妈们会担心自己的母乳是否充足,每次喂完奶后宝宝能否有饱腹感。“判断母乳喂养是否充足,主要有三个标准:一是看宝宝的体重增长,父母需要测量并记录宝宝的体重,作为参考数据。正常情况下,宝宝的体重增长平均每天应该在18g以上;二是观察宝宝睡眠的时间,每次喂哺之后,宝宝可以熟睡2-4个小时;三是看宝宝的小便次数,宝宝每天的小便次数应该达到6-8次;如果符合上述的三种情况,则说明宝宝摄入的母乳量比较充足。”专家表示,“一般情况下,新生儿每天摄入6-8次母乳,对于足月的孩子来说,每3-4小时喂一次母乳,也可以按照孩子的需求,每2-3小时喂一次母乳。如果一个小时就要喂一次的话,说明母乳量不够,要适当地添加奶粉。”

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据专家介绍,添加辅食的时间一般在宝宝4-6个月大的时候,如果4-6个月的孩子看着家长吃饭会出现眼馋的现象时,家长可以适量地为宝宝添加辅食,但是并不能根据宝宝的出牙时间来给宝宝们添加辅食。“宝宝出牙的时间一般在4-10个月之间,而添加辅食的大部分时间是在4-6个月之间。如果添加辅食时间过早,宝宝身体中的一些消化酶还不成熟,不利于食物的消化;如果添加辅食的时间过晚不仅会影响宝宝味蕾的发育,增加了以后辅食的难度,还容易引起孩子的挑食。”专家表示。

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新生儿早期添加辅食以奶粉或者母乳为主,对于4-6个月的宝宝来说,24小时内喂6次奶,辅食1-2次,主要以菜泥为主,与此同时还要逐渐减少夜间喂奶的次数,家长在喂食时用小勺比较好;对于7-9个月的宝宝来说,宝妈们需要逐渐减少24小时内喂奶的次数,由原来的6次减少到4次。辅食每天添加2-3次,一般选择末状食物,例如:粥、烂面条、蛋黄、肝泥、肉末等等;对于10-12月的宝宝来说,奶粉、母乳、辅食应该相互结合,辅食以馒头、碎菜碎肉等较稠的食物为主。由于宝宝在10-12个月这段时间内,活动能力增加,家长可以让孩子自己抓着吃或者锻炼孩子使用小勺。此外,专家特别提醒,家长在给宝宝的辅食添加鸡蛋时,应该先添加蛋黄,再添加蛋清。因为对于部分宝宝来说,吃全蛋会出现过敏的现象。添加辅食的顺序主要为:早期的辅食添加要单一,然后由少到多,由稀到粗,由一种到多种。

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无论是配方奶还是母乳喂养,新生儿都会容易出现逆乳、呕吐、打嗝的现象。针对这样的问题,专家表示“宝宝在喂养的过程中会吞下部分气体,这会使得宝宝出现吐奶的情况,解决的办法是喂奶之后,家长可以将宝宝竖起来抱高一点,将宝宝的头靠在自己的肩膀上,用手轻轻拍宝宝的后背,促进宝宝体内气体的排出。如果宝宝吐奶逆乳的量较少,则是正常的生理现象,家长们不必担心;如果吐得较多,家长们则要注意了。”

除此之外,专家提醒夏季新生儿喂养母乳时,各位宝妈要注意乳房局部的卫生清洁,平时不要吃过于油腻的食物;如果是喂养配方奶,则要适当地给宝宝补充一些水分。