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研究证明:怀孕期间运动锻炼有益于婴儿大脑发

研究证明:怀孕期间运动锻炼有益于婴儿大脑发育

一项来自加拿大的科学研究结果证明,环亚娱乐平台孕妇在怀孕期间按照医师的指导有规律地进行运动锻炼对腹内婴儿大脑发育程度有着积极影响。

中国网11月17日讯 据法国《费加罗报》网站11月16日报道,日前加拿大的一项科学研究结果证明,孕妇在怀孕期间按照医师指示进行身体运动,其腹内婴儿大脑发育较迅速。

现如今,孕期保持运动规律是每位孕妇都了解的事情。这是因为十几年前的一项科学研究证明:怀孕期间一定的运动量不仅会锻炼孕妇的心肺功能,还会让她们学会如何调整自己的呼吸,有助于之后分娩的顺利进行。但事实上,孕期运动除了有以上的好处之外,对腹内婴儿还具有一定的积极影响。

就在上周,位于圣地亚哥的《神经科学杂志》沙龙发布一项科学研究结果。该项研究小组负责人——蒙特利尔大学研究员艾丽兹·拉波特-勒摩耶代表全组人员宣布了这一科研结果:“孕妇在怀孕期间锻炼身体或有助于腹内婴儿大脑发育。”

据悉,该项调查前期已在动物身上做过类似的科学实验,而此次科学家们则采取了比较的方法。他们将怀孕六个月的女士分为两组进行同期比较。一组是在孕期拥有规律运动锻炼的候选者们,而另一组则为“宅女”系。研究者表示:“在排除其他可影响锻炼日程因素(如睡眠及饮食情况)的条件下,我们对两组体育锻炼情况迥异的候选人进行身体机能测试,只考虑规律运动这一情况不同的因素对腹内胎儿造成的影响。第一组孕妇被要求每周三次进行长达二十分钟的包括走路、游泳及自行车在内的运动锻炼,一直持续到分娩之前。而相反第二组孕妇则不会被强制要求一系列规律的体育活动。但需要强调的是,给第一组孕妇安排的日常运动强度是适中的,其在锻炼过程中的呼吸频率是不会干扰正常交谈能力的。”

加拿大科学研究结果表明,第一组孕妇腹内婴儿大脑发育更成熟。据了解,研究者于婴儿出生8到12天之时开始对他们大脑的发育程度进行测试。其方法是在初生婴儿熟睡时对他们进行轻柔缓和的耳部脑电波科学测试。对此,该项科学研究负责人艾丽兹解释说:“利用脑电波图,我们评估出了每个新生儿的听力波频,也就是能够影响语言理解的基础因素。结果显示,拥有规律运动的第一组孕妇母亲的新生儿的听力波频较弱,即他们在理解语言时费力较少,理解力较高,具有较成熟的大脑发育程度。因此,我们小组得出结论为:孕妇在怀孕期间规律运动有益于腹内婴儿大脑发育。”

不仅如此,该项研究还证明了有着常规运动锻炼的孕妇们的孩子在五岁时会表现出比其他同龄儿童更具有交谈表达技巧的特质。听闻该项科学研究结果后,法国马赛北方医院的神经科学医师米凯尔·鲁塞尔对此表示有感兴趣,在看过杂志上发表的有关该项科学研究的所有文章之后,他表示:“我希望这一系列研究结果可以刺激科学在公共健康及大脑发育可塑性这两个方面有所突破和发展,推动孕妇改变宅在家中的陋习,激励她们在孕期也要保持良好的运动习惯。”(实习编译:沙莉)